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Podríamos dar veinte o más definiciones de hipnosis, pues cada autor tiene una definición diferente. Se define por ejemplo como un estado alterado de conciencia. Otra definición dice; que se trata de un estado especial de concentración focalizada, que permite la disociación de las mentes consciente e inconsciente. O un estado de relajación profunda, donde se libera el subconsciente. Así nos pasaríamos horas tratando de comprender que es la hipnosis. Casi todas las definiciones están acertadas, sin embargo, a mi entender la primera más clara y sintética fue la del Dr. Hipolyte Bernheim.  -La hipnosis, es una heterosugestión exagerada-. Y posteriormente la definición de Emile Coué:  -La hipnosis no es provocada por la heterosugestión, sino por la auto-sugestión-. Modificando el esta- do mental del paciente. Simplificando, diremos que la hipnosis es autosugestión. Por lo tanto partimos de esa base, diciendo que la hipnosis no es sueño. Si no un estado análogo al sueño donde la mente está más activa y sensible. Estas dos definiciones son acertadas.

 

La Hipnosis, es un proceso neurofisiológico mediante el cual se inhibe la corteza cerebral, evitando la censura consciente, creando el cuadro sugestivo o de credulidad en el sujeto. Este cuadro llamado sugestivo o de credulidad se llama estado hipnoide o hipnoidal.    Si  continuamos  estimulando  la  corteza  cerebral  mediante sugestiones, obtendremos los diferentes estadios de profundidad hipnótica.

 

Sueño fisiológico e hipnosis

 

La diferencia existente entre ambos es notable, en el sueño fisiológico, la persona no es consciente de lo que sucede, sólo puede percibir, los sueños oníricos, y recordarlos en algunos casos. La circulación cerebral disminuye, así es menor la oxigenación de las células cerebrales, por eso antes de dormir bostezamos, es el síntoma premonitorio del sueño. Es consecuencia de la necesidad de llevar más  oxígeno  al  cerebro.  Es  un  acto  involuntario,  subliminal. Seguramente mientras leía este párrafo, se ha visto en la necesidad de bostezar. ¡

 

Por otra parte el ritmo respiratorio baja notablemente, y el corazón también baja sus pulsaciones, no se encuentran reflejos rotulianos, y los globos oculares están echados hacia arriba y atrás.

En la hipnosis la circulación cerebral no se altera y la mente está más alerta, sólo que no reacciona de la misma forma, que si estuviese en estado de vigilia. Los latidos del corazón son a veces más acelerados o normales, la respiración, puede ser normal o abdominal profunda, manteniendo el ritmo. Están presentes los  reflejos rotulianos, la sensación de bienestar hace que la persona no desee dejar ese estado, por que entra en un estado que yo llamo, -abulia mental-, es la reacción normal a algo placentero. Lo comparo con la pereza matinal, tan agradable y reconfortante.

 

 

Donde y como se produce la hipnosis

 

Hace muy poco tiempo, precisamente, en 1997 investigadores de la Escuela Médica de Harvar (EE.UU), con el neurólogo, Clifford Saper, a la cabeza de la investigación. Descubrió mientras estudiaba un grupo de células que enviaban estímulos eléctricos a la corteza cerebral,  durante el estado de vigilia, que interrumpían el estímulo durante el sueño.

Estos científicos han detectado su centro de control: se trata de un haz de células nerviosas en el hipotálamo, que se encuentra justo detrás de los ojos. Este centro funcionaría como un regulador de voltaje, disminuyendo los estímulos hasta llegar al sueño profundo, y aumentándolos hasta la vigilia.

Tomando en cuenta este nuevo descubrimiento, me atrevo a teorizar  diciendo  que;  -el  estado  hipnótico,  se  produciría  sobre  el mismo centro regulador del sueño en el hipotálamo, sin llegar al sueño fisiológico-. Es sabido que el fenómeno hipnótico, se produce por la inhibición paulatina de los estímulos externos, en la corteza cerebral.

 

También conocemos que en la etapa previa al sueño fisiológico entramos en un estado de ensueños, con imágenes danzando en nuestra mente, cuando se produce la fase del movimiento ocular rápido conocida como (REM.)

 

En el estado hipnoidal, o sea antes de la hipnosis media o profunda, percibimos una fase parecida. Y que luego se estabiliza, en función a las sugestiones dadas, sin entrar en el sueño fisiológico.

Es natural que una persona, cansada físicamente, o después de comer, cuando está realizando su digestión, si es hipnotizada  o auto-hipnotizada, del estado hipnótico pase al sueño fisiológico espontáneamente. En ese caso cualquier sugestión, o autosugestión, no surte ningún efecto.

 

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